Узнайте основные этапы ухода за кожей!

Для правильного ухода за кожей лица нужно учитывать ее тип, чтобы адаптировать процедуры к ее особенностям.

Необходимость ежедневного ухода за кожей лица нельзя недооценивать. Ведь она наиболее подвержена влиянию агрессивных внешних факторов. Что же мы можем сделать, чтобы позаботиться о ней, не прибегая к салонным дорогостоящим процедурам? Читайте нашу статью, в ней мы расскажем вам, как ухаживать за кожей в домашних условиях шаг за шагом.

Основы ухода за кожей

Шаг 1: Очищайте кожу 1 или 2 раза в день

Многие из нас очищают лицо с помощью мыла, влажных салфеток или даже просто водой. Однако в идеале следует использовать специальные продукты для ухода за кожей с мягким составом.

В дополнение к этим продуктам, вот несколько рекомендаций, которые следует учитывать, чтобы умываться правильно:

• Проводите процедуру очищения кожи 2 раза в день. Обязательно нужно делать это сразу после сна, так как наше тело производит наибольшее количество жира в течение ночи.
• Не очищайте кожу более двух раз в день без острой необходимости. Если делать это слишком часто, сальные железы будут производить еще больше жира, чем обычно.
• Если вы страдаете от сухости кожи, мы советуем очищать лицо один раз в день. Кроме того, нужно использовать продукты, разработанные для этого типа кожи.
• Ваши руки – идеальный инструмент для очистки вашей кожи. Забудьте о полотенцах или губках, они, как правило, накапливают грязь и вызывают раздражение.
• Хотя мы знаем, что это часто может быть утомительно, всегда смывайте макияж перед сном.

Шаг 2: используйте тоник после очищения (необязательно)

После того как вы удалили весь макияж и вымыли лицо нейтральным мылом и водой, желательно применить тоник. Этот продукт помогает освежить кожу и закрыть поры, тем самым предотвращая развитие бактериальных инфекций.

Однако если у вас сухая кожа, мы не рекомендуем вам использовать его, обычного средства для умывания будет вполне достаточно. Напротив, если вы обладательница жирной кожи, вам подойдет вяжущий тоник с содержанием спирта от 20 до 60 %.

Шаг 3: увлажняйте кожу 1 или 2 раза в день

Увлажнение никогда не помешает, особенно после процедуры очищения кожи, когда вы удалите с ее поверхности естественный жир.

Увлажнение вашей кожи после ее очищения и применения тоника помогает ей оставаться молодой гораздо дольше. Хорошо увлажненная кожа менее склонна к появлению морщин и акне.

Хотя увлажнять кожу полезно, мы советуем вам не делать это слишком часто (максимум 2 раза в день). В противном случае вы можете заблокировать поры и спровоцировать развитие инфекции.

Шаг 4: отшелушивайте кожу 1-3 раза в неделю

Отшелушивающие процедуры помогают удалить мертвые клетки и, следовательно, сделать нашу кожу моложе и свежее. Они, в свою очередь, предотвращают раннее появление морщин, акне и возрастных пигментных пятен.

Если вы решите провести эксфолиацию дома, мы рекомендуем следующее:

• Отшелушивайте кожу сразу после очищения. Делайте это кончиком пальцев, выполняя плавные круговые движения. Не нужно применять силу, иначе вы можете повредить кожу. Если вы собираетесь отшелушивать кожу полотенцем, убедитесь, что оно чистое.
• В случае возникновения какой-либо неблагоприятной реакции, прекратите использование скраба и проконсультируйтесь с вашим дерматологом.
• После отшелушивания нужно хорошо вымыть лицо и использовать увлажняющий крем.

Шаг 5: Раз в месяц делайте массаж лица

Итак, уход за кожей заключается в ее очищении, отшелушивании и увлажнении. Тем не менее массаж лица, по крайней мере один раз в месяц, также является замечательной техникой для поддержания молодости кожи.

Массаж помогает стимулировать кровообращение, делает нашу кожу гладкой и подтянутой, придает ей сияющий вид. Конечно, вы можете делать массаж лица дома, но если ваши возможности позволяют, мы рекомендуем вам найти профессионала, специализирующегося на этой процедуре.

Читайте в Шаг к Здоровью

Гладкая кожа после 40: 8 основных советов

Гладкая кожа после 40 лет - желание многих. Рано или поздно возрастные признаки появляются у всех, однако некоторые советы позволяют отдалить этот ...