Вагинальный кандидоз: советы по профилактике

17.12.2017
Хотя грибок кандида всегда присутствует в человеческом организме, случается, что из-за воздействия определённых факторов эти микроорганизмы начинают усиленно размножаться. Такое расстройство называют вагинальным кандидозом. Именно поэтому так важно соблюдать интимную гигиену.

Вагинальный кандидоз — инфекция, спровоцированная грибками кандида, — беспокоит женщин гораздо чаще, чем многие думают.

Оральный и вагинальный кандидоз не представляют серьёзной опасности для здоровья человека, хотя для лиц, страдающих иммунодефицитом, эти заболевания могут представлять угрозу для жизни.

В нашей сегодняшней статье мы расскажем тебе, что такое вагинальный кандидоз, каким образом он лечится и какие меры стоит предпринимать для его профилактики.

Что нужно знать о вагинальном кандидозе?

Вагинальный кандидоз и гигиена

Когда микроорганизмов кандида становится слишком много, человека начинают беспокоить различные расстройства. Вагинальный кандидоз относится к их числу. Также усиленное размножение кандид может приводить к нарушениям работы органов дыхания и пищеварения, а также вызывать кожные заболевания.

Необходимо отметить, что эти микроорганизмы живут в теле любого здорового человека. Пока их количество находится в пределах нормы, проблем со здоровьем у человека не возникает.

Вагинальный кандидоз сопровождается следующими симптомами (их надо уметь вовремя обнаружить, чтобы своевременно обратиться за консультацией к гинекологу):

  • Зуд и раздражение
  • Высыпания с маленькими язвочками
  • Боль, воспаление и покраснение
  • Густые выделения из влагалища насыщенного белого цвета
  • Жжение при мочеиспускании, боли во время полового акта или после сексуальных отношений
  • Неприятный запах

Вагинальный кандидоз довольно часто беспокоит женщин, поэтому не нужно беспокоится, если у тебя впервые диагностировали это заболевание.

Если имеющиеся симптомы довольно неприятны и болезненны или же беспокоят тебя слишком часто, нужно обратить на них более пристальное внимание.

75% женщин в возрасте старше 15 лет хотя бы однажды в жизни сталкивались с вагинальным кандидозом.

Существуют факторы, которые повышают вероятность развития вагинального кандидоза. К ним относятся:

  • Беременность
  • Диабет
  • Лечение антибиотиками или кортикостероидами
  • Ослабленный иммунитет
  • Изменения в гормональной сфере

Как предохранить себя от вагинального кандидоза?

Лечение этого гинекологического заболевания может быть довольно интенсивным и включать в себя различные медицинские препараты.

Согласно народной мудрости, предупредить проблему всегда легче, чем бороться с ней. Безусловно, вагинальный кандидоз не является исключением из этого мудрого правила. Для того, чтобы предохранить себя от размножения микроорганизмов кандида, рекомендуется подкорректировать некоторые свои бытовые привычки. Например:

Будь осторожнее с лекарствами

Если из-за имеющегося заболевания ты вынуждена принимать антибиотики, обязательно спроси у лечащего врача о том, какими побочными эффектами для твоего организма может грозить приём этих лекарств. Так, многие из них уничтожают бактерии, ограничивающие размножение микроорганизмов кандида.

В этом случае необходимо узнать у врача, возможно ли в твоём случае заменить эти антибиотики на более щадящие препараты, приём которых не вызывает разрушение здоровой бактериальной микрофлоры.

Заботься об интимной гигиене

Соблюдение интимной гигиены играет важнейшую роль в профилактике развития вагинального кандидоза.

Так, не рекомендуется принимать ванны с пеной, а для ухода за интимной зоной лучше использовать белое нейтральное мыло. Следует избегать парфюмированного мыла и средств интимной гигиены с кислым рН.

Также следует отказаться от такой вредной привычки, как промывание влагалища. Что касается интимных отношений, то после окончания полового акта желательно принимать душ.

Необходимо уделять внимание и чистоте интимной зоны после похода в туалет. Чтобы избежать попадания микроорганизмов из кишечника во влагалище туалетную бумагу нужно использовать только по направлению спереди назад, но не наоборот.

Своевременно меняй прокладки и тампоны

Вагинальный кандидоз и тампоны

Особое внимание личной гигиене следует уделять во время менструации.

Не стоит использовать по несколько часов одну и ту же прокладку или тампон, старайся менять их как можно чаще. Например, как только на них появляются загрязнения или при каждом походе в туалет.

Используй чистые полотенца

Банные полотенца также могут спровоцировать развитие вагинального кандидоза. Полотенца следует менять регулярно, ведь со временем они становятся грязными и влажными, в результате чего создается благоприятная для размножения бактерий среда.

Лучше всего менять полотенца ежедневно или через день.

Используй нижнее белье из хлопка

Некоторые синтетические материалы, например, лайкра, не дают коже интимной зоны дышать. Это создаёт благоприятную среду для развития и размножения различных бактерий и грибов.

Поэтому лучше всего использовать нижнее белье из натурального хлопка. При этом оно не должно быть слишком тесным. Слишком обтягивающее белье затрудняет доступ воздуха, из-за чего влажным участкам не удаётся высохнуть.

То же самое касается и брюк: обтягивающие брюки препятствуют испарению пота, из-за чего температура в интимной области увеличивается и создаётся благоприятная для размножения микроорганизмов кандида среда.

Поддерживай в норме уровень сахара в крови

Вагинальный кандидоз и диабет

Существует довольно тесная взаимосвязь между диабетом и вагинальным кандидозом. Повышение уровня сахара в крови приводит к увеличению числа микроорганизмов, вызывающих кандидоз. Таким образом, риск развития этого заболевания значительно возрастает.

Натуральные средства лечения вагинального кандидоза

Если ты страдаешь вагинальным кандидозом, не забывай об указанных выше советах по профилактике этого заболевания. Они помогут тебе избежать его рецидивов в будущем. А пока что мы рекомендуем тебе попробовать одно из этих натуральных средств:

Йогурт

Пусть йогурт станет неотъемлемым элементом твоей диеты. Содержащиеся в нем пробиотики предохраняют наш организм от различных видов грибковых микроорганизмов. Регулярное употребление йогурта может уберечь тебя и от кандидоза. Некоторые женщины предпочитают использовать натуральный йогурт наружно, нанося его на интимную область.

Перекись водорода

Перекись водорода способствует заживлению ран. Если у тебя появились высыпания с язвочками и ткани интимной зоны сильно пострадали от кандидоза, попробуй использовать перекись водорода.

Можешь обработать проблемную зону смоченным в перекиси кусочком ваты или сделать спринцевание. Чтобы раствор перекиси водорода был мягче, рекомендуется разбавить средство водой в равных пропорциях.

Натуральные травы

Вагинальный кандидоз и травы

Если ты страдаешь вагинальным кандидозом, мы рекомендуем тебе обратить внимание на чаи из эхинацеи и окопника. Первый из них укрепляет иммунитет, а второй — успокаивает жжение и зуд.

Рекомендуется пить эти чаи ежедневно до тех пор, пока не пройдёт инфекция.

Эфирные масла

Что касается эфирных масел, то самыми эффективными из них являются масло чайного дерева и кокосовое масло. Не забывай о том, что при использовании эфирных масел их необходимо разбавлять водой или каким-либо другим мягким маслом, например, миндальным или оливковым.

Эти эфирные масла эффективно борются с инфекцией. Обрабатывай ими проблемную зону при помощи кусочка ваты после того, как примешь душ. Ополаскивать кожу после этого не нужно.

Вам также могут понравиться