Воспаление лимфатических узлов: что делать?

· 25.11.2015
Спровоцировать воспаление лимфатических узлов могут различные заболевания и расстройства, от воспаленного зуба до отита, ведь все это ведет к снижению защитных сил нашего организма.

Воспаление лимфатических узлов — достаточно часто встречающаяся проблема. Первое, что вам нужно сделать в этом случае, — успокоиться.

В 80% случаев такое воспаление оказывается вызвано легкой инфекцией или же общим ослаблением организма человека. В последнем случае бывает, что лимфа накапливается, что и проводит к развитию воспалительного процесса.

Поэтому если вы заметили, что ваши лимфатические узлы воспалены, не переживайте и обратитесь к медицинскому специалисту. Это главное, что вам нужно сделать.

А нам в свою очередь хотелось бы подробнее рассказать тебе о причинах этой проблемы и о том, какие симптомы свидетельствуют о воспалении лимфатических узлов.

Еще раз хотелось бы отметить, что в наши дни многим из нас приходится сталкиваться с этой проблемой.

Функции лимфатических узлов

Воспаление лимфатических узлов

Лимфатическая система представляет собой сложную сеть коммуникаций, которая, как и кровеносно-сосудистая система, охватывает весь организм человека. Клетки, обеспечивающие работу этой системы, называются лимфоцитами.

Основная задача лимфатической системы заключается в том, чтобы защищать организм человека и заботиться об иммунной системе: очищать наше тело от токсинов, избавлять его его от патогенных бактерий, микроорганизмов и других субстанций, способных нанести вред нашему организму и вызвать различные заболевания.

Лимфатические узлы по своей форме напоминают бобы, они расположены в различных частях нашего тела: на шее, под ключицей, под мышками, около внутренних органов, в паху. Как правило, их размер составляет около 1,5 сантиметров, поэтому когда лимфоузлы не воспалены, их обычно трудно заметить.

Читайте также: Лимфатическая система: 4 важных аспекта, о которых нужно знать

Причины воспаления лимфатических узлов

Воспаление лимфатических узлов

Возможно, что после перенесенного гриппа вы заметили, что лимфоузлы на шее увеличены и воспалены. Это очень распространенная ситуация. Или же во время душа вы нащупали небольшой узелок под мышкой.

Первое, что нужно сделать в таком случае, — успокоиться, ведь воспаление лимфатических узлов является весьма распространенной проблемой в наши дни. Для того, чтобы избавить себя от лишних подозрений, обязательно обратитесь к врачу и расскажите ему о своих беспокойствах.

Что касается причин, вызывающих воспаление, то хотелось бы отметить следующие факторы:

  • Перенесенная простуда или грипп. В этот момент наша иммунная система ослабевает, а ее защитные силы снижаются.
  • Возможно, вам это покажется странным, но воспаление лимфоузлов на шее может быть спровоцировано какой-либо инфекцией в полости рта. Поэтому очень важно вовремя лечить больные зубы и внимательнее следить за гигиеной полости рта.
  • Будьте осторожны и с ушными инфекциями. Когда они прогрессируют, это часто приводит к воспалению лимфатических узлов.
  • Не стоит игнорировать и небольшие язвочки во рту, они говорят об инфекции в полости рта.
  • К развитию воспалительного процесса в лимфатических узлах приводят и такие заболевания, как туберкулез и ангина.
  • Воспаление также может быть вызвано различными расстройствами и заболеваниями иммунной системы, например, ревматоидным артритом.
  • Иногда воспаление является побочным эффектом приема некоторых лекарств.
  • Важный фактор развития воспаления в лимфатических узлах — лейкемия.
  • Воспаленные лимфоузлы могут говорить о наличии болезни Ходжкина (лимфогранулематоза, лимфомы Ходжкина). Несмотря на то что это злокачественное заболевание, прогноз для таких пациентов обычно достаточно благоприятный.

Воспаление лимфатических узлов: симптомы

Лимфоузлы

Казалось бы, признаки такого воспалительного процесса очевидны, но все же будет не лишним еще раз подробно поговорить о его симптомах.

Если вы вдруг однажды столкнетесь с этой проблемой, это поможет вам спокойно и внимательно осмотреть свое тело, а затем обсудить проблему с лечащим врачом.

  • Появление узелка на шее, ключице, под мышками или в паху. В этом случае обязательно нужно как можно скорее обратиться к врачу. Появление такого узелка (особенно в области ключицы) может быть признаком болезни Ходжкина или другого серьезного заболевания. В этом случае правильно подобранное лечение даст хороший результат.
  • Обычно воспаление лимфатических узлов сопровождается небольшим повышением температуры. Также вы можете заметить усиление потоотделения в ночные часы.
  • Возможно, что вас беспокоят болевые ощущения в лимфатических узлах. Если это так, только врач сможет поставить точный диагноз, ни в коем случае не занимайтесь самолечением.

Это интересно: Детоксикация лимфатической системы: 6 натуральных средств

Можно ли предотвратить воспаление лимфатических узлов?

Лечение воспаления

Не существует волшебной формулы, которая позволила бы нам со стопроцентной гарантией избежать того или иного заболевания. Если мы хотим сохранить здоровье лимфатической системы, очень важно иметь крепкий иммунитет.

Для того чтобы укрепить иммунную систему, обратите внимание на следующие рекомендации:

  • Употребляйте больше витамина С: пользу вашему здоровью принесет натуральный апельсиновый сок по утрам (или же соки из других цитрусовых: лимона, грейпфрута, помело). Еще один хороший вариант — фруктовые салаты из клубники, киви, папайи… Пальчики оближешь!
  • Скажите «да» витамину Е: высоким содержанием этого витамина отличаются овощи с зелеными листьями (например, шпинат), а также злаковые (овес, рожь, ячмень, пивные дрожжи). Также обратите внимание на орехи.
  • Ваш организм нуждается в достаточном количестве железа, селена и цинка. Этими минералами богаты нежирное мясо, бобовые, тыква, лосось, оливковое масло… Пусть эти важные продукты станут частыми гостями на вашей кухне.
  • Меньше стресса: гормоны кортизол и адреналин нарушают нормальную работу иммунной системы и способствуют накоплению в организме токсинов. Это негативно сказывается на состоянии нашего здоровья в целом. Избавление от стресса — очень серьезный вопрос, решение которого позволит предотвратить возникновение различных заболеваний. А потому очень важно научиться правильно управлять своими эмоциями.

Будьте здоровы!

  • Mayo Clinic Staff. (2018). Swollen Lymph Nodes
https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/swollen-lymph-nodes/symptoms-causes/syc-20353902
  • Mayo Clinic Staff. (2018). Swollen Lymph Nodes. Diagnosis and treatment
https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/swollen-lymph-nodes/diagnosis-treatment/drc-20353906
  • Aguilar C, Zuluaga N, Patiño G, Caraballo D. Exercise and the inmmune system. (2006). Facultad de Medicina, Universidad de Antioquia, Medellín, Colombia.