Время исцеляет не все наши раны…

· 07.11.2016
Время не стирает все, и мозг не забывает травматических переживаний. Важно принять то, что произошло, и не дать боли заблокировать твой путь вперед.

Иногда время хорошо исцеляет душевные раны, исчезает боль, мы начинаем по-другому смотреть на вещи. Но нужно сказать, что такие раны не исчезают навсегда, просто связанные с ними ситуации вспоминаются уже без той боли, что была раньше. 

Мы часто слышим: «время лечит все», нам говорят, что время оказывает терапевтическое действие и что вещи, которые мы воспринимаем как негативные, чему-то учат нас.

Но важно уточнить некоторые вещи. Наш мозг ничего не забывает, и не всякое болезненное переживание учит нас.

Такие переживания и потери скорее заставляют нас принять какие-то «невыносимые» вещи, и делают это «без анестезии».

Тогда остается только понять, что «ничто хорошее не длится вечно» и что то, что сегодня нам кажется вполне надежным и определенным, завтра может обернуться полной неожиданностью.

Предлагаем тебе поразмышлять над этими вещами.

Раны, которые нам наносит жизнь

Потерять любимого человека, страдать от неразделенной любви или от измены, поссориться с лучшей подругой… Всем приходится переживать такие потери и разочарования.

Мы часто слышим такое рассуждение: «чтобы узнать, что такое жизнь, надо пережить страдание». Но это не обязательно. «

Обучение» в ходе жизни происходит в разных формах. Как раз счастливые моменты жизни являются хорошими «учителями», особенно когда речь идет о личностном росте, о продвижении вперед.

Душевные травмы, раны часто «парализуют» нас. Мы чувствуем себя «ранеными» и не можем двигаться вперед. Что можно сделать в такой ситуации? Какая стратегия поможет, если страдание переполняет нас?

Рука на сердце и душевные раны

Учиться жить с этой пустотой

Не существует никакой волшебной формулы, которая помогла бы разрешить эти противоречия. Нет и таблеток, которые бы избавили нас от такой боли. Нет в нашем распоряжении и машины времени, которая бы позволила нам избежать некоторых ситуаций в нашем прошлом.

  • Эти раны, хотим мы этого или нет, навсегда останутся с нами. Время не заставит их исчезнуть, хотя они несколько «зарубцуются» и не будут болеть так, как в первый день. Это будет боль, с которой можно жить.
  • Многие научились жить с этой пустотой: с отсутствием любимого человека, с «рубцами» от тяжелой ошибки, от неправильного решения.
  • В таких случаях важно не давать страданию делать себя его пленницей. Не надо говорить себе: «Это жизнь, ничего не поделаешь» или «Теперь я больше не смогу быть счастливой«. Не делай этого. 

Главное здесь — принять ситуацию, принять факты. Что случилось, то случилось, реальность теперь такова; единственный выход — принять эту реальность и принять себя в этой новой ситуации.

Любовь к себе

Жизнь нередко озадачивает нас своими «сюрпризами», своей холодностью, своей иррациональной «логикой». Почему это случилось со мной, если я такой хороший человек, если я всегда желаю людям только хорошего?..

Если мы одержимо ищем смысл в том, что смысла не имеет, это еще больше «подпитывает» нашу трагедию. Не стоит этого делать.

Женщина и душевные раны

Когда мы страдаем от душевной боли, мы часто забываем об одной вещи: позаботиться о себе. Испытывая удары судьбы, важно «установить контакт» с собой, чтобы принять факты, принять ситуацию и напомнить себе, что мы заслуживаем того, чтобы снова стать счастливыми.

  • Если ты потеряла любимого человека, помни, что ты должна продолжать улыбаться, потому что ты была любимой, и эта любовь навсегда останется в твоем сердце и твоей памяти.
  • Если кто-то тебя очень обидел, не подпитывай эту боль, чтобы не закреплять присутствие этого человека в своем сознании. Просто прими факты, чтобы потом освободиться от этой ситуации и выйти из этой тени. Возрождайся после своих ран.

Прочитай также:  Любовь, которой не помеха морщины, годы и возраст

В заключение напомним, что душевные раны никогда не исцеляются полностью. Но ты сможешь улучшить состояние своей души, сможешь идти по жизни дальше.

Позволь себе снова быть счастливой, пусть жизнь снова улыбается тебе, ты этого заслуживаешь. 

Вам также могут понравиться