Всё о здоровье

Здоровый образ жизни и правильное питание при аллергиях, диабете, бронхите и астме.

Какие продукты не стоит давать ребенку в 9 месяцев?

Итак, есть определенная пища, которую не стоит давать ребенку в 9 месяцев. В первые месяцы своей жизни он должен употреблять лишь продукты, богатые питательными веществами. Они нужны для здорового роста и развития. Самый оптимальный из них — это грудное молоко,…

5 способов нарушить свое эмоциональное здоровье, избегайте их!

Наше эмоциональное здоровье хрупкое, как фарфор. К сожалению, оно может «треснуть» при малейшем неловком движении. Даже если вы делаете вид, что все прекрасно, улыбаетесь или говорите: «я смогу все» или «конечно, я в порядке».

5 советов, как справиться с задержкой жидкости в организме

Как справиться с задержкой жидкости в организме? Наше тело — комплекс различных и весьма сложных систем. Они нуждаются в определенном уходе и поддержании своей работы. И если не делать этого, то риск появления каких-либо сбоев существенно возрастает.

Щелочная диета оздоровит организм и защитит от рака

Во-первых, уточним, что такое щелочная диета. В нее, главным образом, входят продукты, которые восстанавливают кислотно-щелочной баланс крови. Они делают среду организма менее кислой, а значит менее благоприятной для вирусов и канцерогенных клеток.

Молодость кожи: 8 продуктов, которые содержат коллаген

Все хотят иметь красивую кожу без морщин.  Для этого, она должна получать все необходимые питательные вещества. Особенно важен коллаген и продукты, которые содержат коллаген. К сожалению, косметические средства не помогут сохранить кожу здоровой, если вы питаетесь не сбалансированно.