Высокий уровень эстрогена в организме: тревожные симптомы
Для того чтобы человеческий организм нормально функционировал, необходим гормональный баланс. Например, высокий уровень эстрогена повышает риск развития таких опасных заболеваний, как рак молочной железы и рак эндометрия.
А вы знаете, что такое эстроген? Этот гормон еще называют “женским” (в отличие от тестостерона, он, как известно – “мужской”). Его выделяют яичники и, в меньшей степени, надпочечники.
Итак, эстроген – это гормон, который отвечает за развитие вторичных половых признаков у женщин. Он регулирует менструальный цикл и поддерживает репродуктивную систему в норме.
Тестостерон, в свою очередь, является мужским гормоном. Его продуцируют яички. Основной функцией этого гормона является развитие половых желез и вторичных половых признаков у мужчин.
Несмотря на то, что эти гормоны идентифицируются с половой принадлежностью, оба можно найти и у женщин, и у мужчин. Только в разном количестве.
Читайте также: Нерегулярная менструация: 6 наиболее вероятных причин
С чем же связан повышенный уровень эстрогена?
Высокий уровень эстрогена может быть явлением случайным, а может быть вызван вредными привычками, например:
- злоупотреблением алкоголем
- избыточным потреблением фаст-фуда
- приемом определенных лекарственных средств
Также существуют другие причины, из-за которых уровень эстрогена в организме может повыситься. Среди них:
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Старение организма, обуславливающее понижение тестостерона
- Ожирение
- Гипотиреоз
- Воздействие фитоэстрогенов или ксеноэстрогенов
- Аномальное снижение уровня прогестерона
- Проблемы с инсулином при диабете
- Лекарства, которые содержат эстроген
- Стероиды
- Прием оральных контрацептивов
- Нарушения в работе пищеварительной системы
- Контакт с химикатами, например, пестицидами, содержащимися в пище
Помимо этого, уровень эстрогенов в организме повышается из-за:
- Заболеваний почек
- Гипертиреоза
- Опухоли яичников
- Цирроза печени
Высокий уровень эстрогена в организма: каковы симптомы?
Если в организме повышен уровень эстрогена или тестостерона, это не проходит бесследно. И симптоматика такова:
- Отеки
- Гиперчувствительность молочных желез (например, фиброкистозные образования в груди)
- Резко выраженный предменструальный синдром и отсутствие сексуального влечения
- Нерегулярный менструальный цикл
- Головная боль и “провалы” в памяти
- Резкая смена настроения
- Набор веса
- Выпадение волос
- Ощущение усталости, отсутствие энергии, бессонница
Как высокий уровень эстрогена влияет на мужчин?
Иногда случается, что уровень эстрогена или тестостерона в организме человека превышает норму. Вследствие этого нарушается гормональный баланс, который гарантирует его нормальное функционирование.
Итак, давайте рассмотрим возможные последствия, которые может вызвать аномальное повышение уровня эстрогена у мужчин.
Бесплодие
Эстроген отвечает за развитие здоровых сперматозоидов. Когда его уровень слишком высок, количество сперматозоидов уменьшается, что может отрицательно сказаться на способности к зачатию. По данным статьи, опубликованной в Science Direct, это является одной из основных причин мужского бесплодия.
Если у вас и вашего партнера не получается зачать ребенка, стоит проконсультироваться с врачом и попросить его проверить уровень эстрогена в организме мужчины.
Гинекомастия
Эстроген стимулирует развитие тканей молочной железы. Так что у мужчин избыток эстрогена может привести к увеличению груди.
Это может нанести серьезный урон мужской самооценке. Сегодня эту проблему можно решить при помощи пластической хирургии, однако этот способ доступен далеко не всем из-за высокой стоимости операции.
Эректильная дисфункция
Баланс между тестостероном и эстрогеном очень важен для сексуальной жизни как мужчин, так и женщин. Гормональный дисбаланс может значительно снизить сексуальную активность.
Так, при повышенном уровне эстрогенов у мужчин могут возникнуть проблемы с эрекцией. Однако, стоит отметить что данное явление встречается не часто.
Как диагностировать высокий уровень эстрогена в организме?
Врач, скорее всего, назначит вам анализ крови, чтобы проверить уровень эстрогена в организме. Это самый надежный способ.
В зависимости от результата, вам могут назначить лекарства, которые помогут нормализовать гормональный баланс. Помимо этого, вы должны быть готовы внести определенные коррективы в свой образ жизни.
Избегайте факторов, которые повышают уровень эстрогена
Есть множество способов помочь своему организму поддерживать баланс гормонов. И если вы сможете изменить свой образ жизни, то это положительно отразится на состоянии вашего здоровья:
- Сократите потребление алкоголя
- Включите побольше свежих фруктов и овощей в свой рацион
- Старайтесь избегать потребления жирной пищи
- Постарайтесь снизить уровень стресса
- Ешьте больше клетчатки
- Занимайтесь спортом хотя бы три раза в неделю
Высокий уровень эстрогена в долгосрочной перспективе повышает риск таких опасных заболеваний, как рак молочной железы и рак эндометрия.
Проконсультируйтесь с врачом
Теперь вы знаете, чем чреват гормональный дисбаланс. Если вы заметили у себя вышеперечисленные симптомы, лучше всего как можно скорее обратиться к врачу. Только он сможет определить наверняка, вызваны ли они высоким уровнем эстрогена или есть какая-то другая причина.
Помните, что при своевременном лечении большинство этих симптомов можно снять. Однако, плохие привычки и нездоровый образ жизни, безусловно, замедлят процесс выздоровления. Будьте внимательны к себе!
Это может вас заинтересовать ...- Aguilar Cordero, M., González Jiménez, E., García López, P., Álvarez Ferre, J., & Padilla López, C. A. Obesidad y niveles séricos de estrógenos: importancia en el desarrollo precoz del cáncer de mama. Nutrición Hospitalaria. 2012; 27(4): 1156-1159.
-
Domínguez-López I, Yago-Aragón M, Salas-Huetos A, Tresserra-Rimbau A, Hurtado-Barroso S. Effects of Dietary Phytoestrogens on Hormones throughout a Human Lifespan: A Review. Nutrients. 2020 Aug 15;12(8):2456.
-
Erol A, Ho AM, Winham SJ, Karpyak VM. Sex hormones in alcohol consumption: a systematic review of evidence. Addict Biol. 2019 Mar;24(2):157-169.
- Hur J, Cho EH, Baek KH, Lee KJ. Prediction of Gestational Diabetes Mellitus by Unconjugated Estriol Levels in Maternal Serum. Int J Med Sci. 2017 Feb 7;14(2):123-127.
- Jabaloyas, J. M. Hormonal etiology in erectile dysfunction. Archivos Españoles de Urología. 2010; 63(8): 621-627.
- Majlis, S. (2008). HORMONAS FEMENINAS Y CÁNCER DE MAMA: ESTADO DE LA POLÉMICA Y EVIDENCIAS. ¿ QUE RESPONDER A LAS PACIENTES?. Revista chilena de radiología. 2008; 14(3): 113-121.
- Qi X, Yun C, Pang Y, Qiao J. The impact of the gut microbiota on the reproductive and metabolic endocrine system. Gut Microbes. 2021 Jan-Dec;13(1):1-21.
- Ramírez-Sánchez, I. M., Martínez-Austria, P., Quiroz-Alfaro, M. A., & Bandala, E. R. Effects of Estrogens, as Emerging Pollutants, on Health and the Environment. Tecnología y ciencias del agua. 2015; 6(5): 31-42.