Язвочки во рту: как ускорить их заживление при помощи 7 домашних средств

Благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам некоторые домашние средства, о которых пойдет речь, могут помочь уменьшить дискомфорт от наличия язвочек во рту.

Язвочки во рту, или афты, представляют собой поверхностные изъязвления на слизистых оболочках рта. Они могут иметь беловатый оттенок и красные края. Как правило, они появляются на внутренней поверхности щёк, языка и нёба. Они никогда не появляются на внешней поверхности губ.

Их появление может свидетельствовать о:

• Травмах во рту.
• Плохих гигиенических привычках.
• Ослаблении иммунной системы.
• Высоком уровне стресса, как было показано в исследовании, опубликованном в журнале Advances in odontostomatology.

Хотя афты во рту не заразны и исчезают сами по себе через несколько дней, никогда не будет лишним использовать натуральные средства для ускорения их заживления. Также это позволит избежать их инфицирования.

Натуральные средства, чтобы быстрее вылечить язвочки во рту

Несмотря на то что эффективность не всех этих средств была подтверждена наукой, если верить народной мудрости, они могут быть полезны для облегчения дискомфорта при наличии язвочек во рту.

1. Чеснок

Чеснок считается натуральным антисептиком и антибактериальным средством, как указывает это исследование, опубликованное в Microbes and Infection. Его нанесение непосредственно на проблемную зону может снизить риск инфицирования ранок во рту.

Просто измельчите зубчик чеснока и нанесите получившуюся пасту на проблемную зону. Оставьте средство на 2-3 минуты. После этого необходимо прополоскать рот большим количеством воды.

2. Бикарбонат натрия (пищевая сода)

Пищевая сода – очень абразивное вещество. При нанесении непосредственно на язвочки может вызвать сильную боль и жжение в этой области, поэтому использовать ее не рекомендуется.

И несмотря на то что это действительно очень популярное народное средство, это не означает, что сода лучший или наиболее эффективный вариант для всех случаев. Кроме того, с ним нужно быть очень осторожными, даже если вы используете его в качестве ингредиента жидкости для полоскания рта.

Пищевая сода может помочь облегчить некоторые симптомы, согласно этой информации из клиники Мэйо, но для этого, вместо того, чтобы наносить ее непосредственно на пораженную область, необходимо развести столовую ложку пищевой соды в стакане воды и прополоскать рот.

3. Экстракт семян помело

Натуральный экстракт, получаемый из семян этих цитрусов, является природным антибиотиком, как указывается в исследовании, опубликованном в Acta Pharmeceutica. Он может разрушить болезнетворные микроорганизмы, которые вызывают воспалительные процессы в полости рта.

Кроме того, утверждается, что экстракт семян помело содержит антиоксиданты и дезинфицирующие компоненты. Это позволяет защитить повреждённую кожу от инфекций, снять воспаление и избежать появления неприятного запаха.

Добавьте несколько капель экстракта семян помело в стакан тёплой воды и используйте ее для полоскания рта после чистки зубов. Рекомендуется прибегать к этой процедуре до 3 раз в день.

4. Эфирное масло мяты

Эфирное масло мяты также является эффективным противовоспалительным средством и сильным антисептиком. Оно может помочь избежать инфицирования афт. Просто смочите в эфирном масле мяты ватную палочку и осторожно обработайте средством изъязвленную поверхность. При необходимости можете использовать это средство 2-3 раза в день.

5. Перекись водорода

Согласно исследованию, проведенному учеными из Университета Барселоны, благодаря своим дезинфицирующим свойствам перекись водорода также может использоваться в качестве домашнего средства для снятия дискомфорта при наличии язв во рту. Ее непосредственное использование способствует восстановлению пораженных тканей и предотвращает размножение бактерий.

Таким образом, перекись водорода можно использовать как жидкость для полоскания рта. Для этого просто добавьте столовую ложку перекиси водорода в стакан воды.

Другой способ ее использования – смочить ватный тампон в перекиси водорода и аккуратно промокнуть им язвочки во рту. Можно повторять процедуру 3 или 4 раза в день.

5. 6. Натуральный йогурт

Есть распространенное мнение, что натуральный йогурт содержит молочную кислоту, которая нормализует рН-баланс полости рта. Это позволяет нейтрализовать кислую среду и увеличить количество полезных бактерий во рту.

Однако научных подтверждений этому пока недостаточно. Вы, конечно, можете попробовать употреблять полстакана натурального йогурта в день и наносить его на пораженные участки. Но на свой страх и риск, как говорится.

7. Паста из куркумы

Паста на основе куркумы также может стать эффективным средством лечения как язвочек во рту, так и других заболеваний ротовой полости.

Куркума содержит активный компонент куркумин. Именно он придаёт этой специи характерный желтый цвет. Помимо этого, куркумин обладает противовоспалительными свойствами и является натуральным антибиотиком, как показано в данном исследовании PPAR.

Возьмите небольшое количество порошка куркумы и добавьте немного воды так, чтобы у вас получилась однородная паста. Нанесите её на проблемную зону. Оставьте пасту на 2-3 минуты, чтобы она подействовала. Когда указанное время пройдёт, прополощите рот водой.

Что еще следует знать о язвочках во рту?

Несмотря на то, что язвочки во рту не являются серьезной проблемой для здоровья, если они не исчезнут через 2 недели, сопровождаются лихорадкой или возникают слишком часто, лучше всего обратиться к врачу. Специалист поставит вам правильный диагноз и назначит лечение. Ведь как уже упоминалось выше, такие язвочки могут быть признаком других заболеваний.

Читайте в Шаг к Здоровью

Что внешний вид языка может сказать о здоровье?

Знаете ли вы, что вид языка может рассказать о вашем здоровье или болезни? Пора узнать об этом в нашей статье.