Анатомия и физиология

Погружение в анатомию и физиологию человеческого тела позволит Вам лучше понять, как, собственно, работает Ваш организм. Откройте для себя, как функционируют различные органы и системы. Совершите путешествие внутрь себя и узнайте больше о различных недугах, чтобы научиться укреплять свое здоровье и наслаждаться высоким качеством жизни.

Почему женщине нужен год, чтобы восстановиться после родов?

Вопреки распространенному мнению, послеродовой период — это не 6-8 недель. Для того чтобы женский организм полностью восстановился после родов, требуется значительно больше времени. И сегодня мы расскажем, почему это так.

8 звуков нашего тела, на которые мы часто не обращаем внимания

Организм человека представляет собой идеальный естественный механизм. Благодаря своей природной мудрости он даже способен посылать нам предупреждающие сигналы, когда с ним что-то не так. К сожалению, часто мы просто не замечаем эти предупреждения, оставаясь невнимательными к голосу своего тела. Узнай…

5 советов, как снять спазм мышц

Мышечный спазм — это непроизвольное сокращение одной или нескольких мышц, которое может произойти в любой части тела, но обычно локализуется в: Шее Плечевом поясе Нижней части спины, на уровне почек Спинной области, на уровне лопаток Спазм вызывает неподвижность пострадавшего района,…

Недостаток витамина D и его влияние на организм

Недостаток витамина D в организме весьма распространенная проблема во всем мире. Россияне входят в группу риска по этому показателю. Поэтому всем жителям нашей страны необходимо уделять должное внимание этому витамину. В данной статье мы расскажем о том, какие последствия для…

Что стопы могут рассказать о состоянии здоровья?

Температура, цвет, мозоли, шишки, форма пальцев на ногах — с их помощью наши стопы могут подавать сигналы о приближении болезней. В этой статье мы научим вас узнавать важную информацию о состоянии здоровья по стопам.