Здоровые блестящие волосы: попробуйте эти 5 масок

В продолжении мы познакомим вас с 5 лучшими натуральными масками, которые быстро вернут красоту и жизненную силу вашим волосам.
Здоровые блестящие волосы: попробуйте эти 5 масок

Последнее обновление: 28 апреля, 2019

Для того, чтобы иметь здоровые блестящие волосы, вовсе не обязательно посещать салон красоты. Иначе говоря, вы можете готовить разнообразные питательные маски и дома.

Наверняка вам захочется узнать, о чем идёт речь. Итак, цель использования масок состоит в питании кутикулы. Это слой, защищающий волосяные луковицы. Если она в порядке, наши волосы будут блестящими, мягкими и эластичными. Это и имеется в виду, когда речь идет о силе волос.

Что наносит вред волосам?

  • Химическая завивка
  • Обесцвечивание
  • Слишком частое расчёсывание
  • Плохое питание
  • Слишком низкая и высокая температура

Как вернуть здоровые и блетящие волосы?

Натуральные маски и здоровые блестящие волосы

Если вы хотите снова иметь здоровые блестящие волосы, необходимо дать им отдых. С другой стороны, стоит выполнить ряд рекомендаций:

  • Во-первых, мойте голову 2 раза в неделю.
  • Во-вторых, используйте шампуни, восстанавливающие естественную жирность волос. Они позволят восполнить дефицит белков. Также они создают защитный слой для волосяных луковиц. Он спасет от вредного воздействия внешних факторов.
  • Не забывайте массировать кожу головы во время мытья волос. Несколько минут лёгкого массажа улучшат снабжение луковиц кровью.
  • Также после мытья не стоит слишком сжимать волосы полотенцем. Из-за этого они легко ослабевают. А их кончики, в результате, секутся.
  • Перед использованием фена подождите, чтобы волосы слегка высохли.
  • Хотите иметь здоровые блестящие волосы? Выберите сбалансированное питание. Включите в свой рацион пищу с омега-3 и 6.
  • Для того, чтобы питать волосы, не стоит дожидаться их ослабления. Старайтесь регулярно использовать различные маски для питания волос. При этом вы сможете сохранить их здоровыми и избежать многих проблем.
  • С другой стороны, избегайте обесцвечивания волос и химической завивки.
  • Наконец, последний совет заключается в том, чтобы не использовать расчёску слишком часто.

Здоровые и блестящие волосы: натуральные маски

1. Яйцо

Яйцо и здоровые блестящие волосы

Яйцо – богатый источник протеинов. А потому оно отлично подходит для масок. В яичном желтке содержится биотин. Это микроэлемент, стимулирующий рост волос.

Ингредиенты

  • 1 яйцо
  • 2 столовых ложки оливкового масла (30 г.)

Приготовление

  • Сперва тщательно взбейте яйцо. В результате стоит полностью перемешать желток и белок.
  • Во-вторых, добавьте оливковое масло и воду и снова перемешайте ингредиенты.
  • Нанесите готовое средство на кожу головы и подождите 5 минут.
  • После этого вымойте голову шампунем как обычно. Обязательно делать это прохладной водой!

Рекомендации

  • Повторяйте эту процедуру 1 раз в неделю в течение 1 месяца.

2. Здоровые и блестящие волосы: вам помогут банан и авокадо

Эти два ингредиента очень питательны. Они содержат большое количество витаминов А и Е, минералов и полезных углеводов. Благодаря этому они способны глубоко питать волосяные луковицы. В результате ваши волосы быстро станут здоровыми и блестящими.

Если ваши волосы сухие, обязательно используйте такую маску. Уверяем, уже вскоре вы заметите первые результаты.

Ингредиенты

  • 1 банан
  • 1 авокадо без кожуры
  • оливковое масло (15 г.)

Приготовление

  • Снимите кожуру с банана и приготовьте пюре из его мякоти. Отдельно измельчите его кожуру. Перемешайте оба ингредиента.
  • Добавьте мякоть авокадо и оливковое масло. Снова перемешайте все ингредиенты.
  • Равномерно распределите готовую маску от корней до самых кончиков.

Особые указания

  • После нанесения маски оберните голову полиэтиленовой пленкой.
  • Подождите хотя бы 20 минут для того, чтобы средство хорошо подействовало.
  • По истечении указанного времени вымойте голову шампунем как обычно.

3. Яблочный уксус и здоровые блестящие волосы

Яблочный уксус и здоровые блестящие волосы

Яблочный уксус содержит антиоксиданты и вещества, восстанавливающие естественный рН кожи головы. Иными словами, это средство способно нейтрализовать кислую среду.

Ингредиенты

  • 1/2 стакана яблочного уксуса (75 мл.)
  • 1/2 стакана холодной воды (75 мл.)

Приготовление

  • Возьмите подходящую ёмкость и перемешайте в ней оба ингредиента.

Рекомендации по использованию

  • Смочите кожу головы и все волосы готовым раствором уксуса.
  • Через 10 минут ополосните волосы водой без шампуня и кондиционера.
  • Рекомендуется использовать это средство 2 раза в месяц.

4. Майонез и оливковое масло

Майонез не только отлично увлажняет наши волосы, но и борется с электрическим эффектом. Благодаря ему волосы становятся мягкими и блестящими. Если добавить в майонез немного оливкового масла, можно получить очень питательную маску. Она вернёт красоту и здоровье вашим волосам.

Ингредиенты

  • Оливковое масло (15 г.)
  • 2 столовых ложки майонеза (30 г.)
  • 1 яйцо

Приготовление

  • В первую очередь, разбейте яйцо в удобную ёмкость.
  • Далее добавьте оливковое масло и 2 столовых ложки майонеза.
  • Перемешивайте ингредиенты получения однородной массы.

Рекомендации по использованию

  • Нанесите маску на кожу головы и всю поверхность волос.
  • Оберните голову полиэтиленовой плёнкой и подождите хотя бы 20 минут.
  • Смойте маску и вымойте голову обычным шампунем.
  • Рекомендуется повторять эту процедуру лишь 3 раза в месяц.

5. Томаты и кукурузная мука

Томаты

Томаты отличаются высоким содержанием ликопина. Он предохраняет волосы от окисления. При этом, помидоры содержат большое количество питательных витаминов и минералов.

Ингредиенты

  • 1 помидор
  • 2 столовых ложки кукурузной муки (30 г.)

Приготовление

  • Сперва измельчите мякоть томата с помощью вилки до образования пюре.
  • Далее добавьте в него 2 столовых ложки кукурузной муки. Хорошо перемешайте ингредиенты.

Особые указания

  • Нанесите маску на всю поверхность волос и оставьте её на 30 минут.
  • После этого смойте маску водой и вымойте волосы шампунем.


  • Alfaro T. La belleza entra por la boca. Barcelona: Ediciones BSA, 2013.

  • Balch J, Balch P. Recetas nutritivas que curan. New York: Avery Publishing Group, 2000.

  • Lladó M. La enciclopedia de la salud. Madrid: Ediciones A. de Lamo, 2009.

  • Yela C. Formulación de champú en barra orgánico para disminuir la caída del cabello. Riobamba: Escuela Superior Politécnica de Chimborazo, 2021.


Содержание данной публикации носит только информационный характер. Ни в коем случае нельзя использовать для постановки или замены медицинского диагноза, самого лечения или рекомендаций специалиста. Если у вас возникли вопросы или сомнения, обратитесь к проверенному специалисту и получите его одобрение перед началом любой процедуры.