В то время как больные гипертиреозом часто страдают от потери веса и повышенного потоотделения, больные гипотиреозом могут и терять, и набирать вес и часто страдают от холода.
Мы часто слышим об этих двух заболеваниях – гипотиреоз и гипертиреоз, – но редко знаем, чем они отличаются друг от друга.
В этой статье мы расскажем вам о симптомах этих заболеваний и возможных причинах их возникновения, а также дадим несколько советов для улучшения качества жизни.
Щитовидная железа – это железа в форме бабочки, которая расположена прямо над трахеей. Она отвечает за регуляцию обмена веществ и производство гормонов, особенно тироксина и трийодтиронина.
Щитовидная железа контролируется гипоталамусом и гипофизом.
В случае гипертиреоза, как нам подсказывает приставка “гипер”, речь идет о чрезмерной функции железы, которая обеспечивает гормональную гиперсекрецию.
Гипертиреоз обычно встречается примерно у 1% населения, особенно у женщин между 30 и 40 годами.
Самый явный признак гипертиреоза – это появление зоба из-за увеличения щитовидной железы, тахикардия, потеря веса, нервозность, тремор, бессонница и избыточная потливость.
Читайте также: 4 пищевые привычки, полезные для здоровья щитовидной железы
Всегда нужно строго следовать рекомендациям врача, но некоторые продукты также могут улучшить ваше состояние. К ним относятся:
1. Избегайте продуктов, богатых йодом, которые считаются полезными при гипотиреозе.
2. Также обязательно пейте зеленый чай и травяные чаи из мяты, мелиссы и пустырника.
3. Можно выполнять физические упражнения, чтобы регулировать обмен веществ.
4. Нужно избегать стимуляторов, ухудшающих состояние: алкоголь, кофе, кока-колу.
Гипотиреоз, от которого страдает примерно 3% населения, особенно женщины старше 50 лет или недавно родившие, – это наоборот снижение гормонов щитовидной железы в плазме крови.
Это заболевание сопровождается такими симптомами, как:
Есть и другие симптомы, которые могут помочь диагностировать это заболевание: бледная или желтоватая сухая кожа, задержка жидкости, выпадение волос.
Полезно знать: Что делать, если щитовидная железа ослаблена: 7 советов
В качестве дополнения к медицинскому лечению рекомендуется употреблять в пищу следующие продукты, чтобы восполнить недостаток йода:
1. Если вы не любите водоросли, то можете принимать их в таблетках. Водоросли содержат не только йод, но и многие другие полезные минералы и аминокислоты, которые нужны организму.
2. Еще один вариант – сделать соль с водорослями. Измельчите морскую соль и водоросли, перемешайте и храните в плотно закрывающейся емкости. Соль будет работать как консервант. Используйте ее так же, как обычную соль для приготовления супов и вторых блюд.
3. Избегайте определенных продуктов, которые мешают усвоению йода: цветной, брюссельской и белокочанной капусты, брокколи, шпината, сои, персиков, фасоли, а также готовых и рафинированных продуктов.
4. Готовьте настои из мяты и имбиря и добавляйте в еду небольшое количество кайенского перца.
Чихание – это непроизвольная реакция, представляющая собой внезапный выброс воздуха через нос и рот. Это происходит при раздражении слизистых оболочек носа и горла, таким способом организм избавляется от раздражения. Чихание редко является признаком проблемы со здоровьем. Его функция заключается в…
Синовиальные суставы – это суставы, в которых образующие их костные элементы разделены полостью. Они окружены суставной сумкой, которая охватывает синовиальную…
Что такое гигиена зрения и каковы ее основные принципы? Речь идет не про очищение глаз, как может показаться на первый…
Меланоз курильщика – лишь одна из потенциальных опасностей курения. Все мы знаем, что эта привычка вызывает множество проблем. Большинство людей считает, что речь идет только о раке легких, но это совсем не так. Основной признак меланоза – появление темных пятен…
Синдром Мебиуса – редкая на сегодняшний день патология, хотя ее частота, похоже, увеличивается. Последние мировые консилиумы неврологов и офтальмологов сообщают…
Гипорексия – это медицинский термин, используемый для обозначения снижения аппетита. И хотя в принципе это может произойти в любом возрасте,…
Многие уже испытали на себе несчастье столкнуться с аллергической реакцией. Распространенность этого недуга непрерывно растет. По оценкам специалистов, от 30…
Метастазы в костной ткани – это один из вариантов развития некоторых видов рака, а именно серьезное осложнение, которое влияет на…
