Зубной налёт: натуральные средства для борьбы с проблемой

23.12.2016
Правильный уход за зубами и полостью рта поможет избежать появления зубного налёта. Если тебя уже беспокоит эта проблема, не волнуйся: существуют натуральные средства, которые помогут избавиться от зубного налёта и сохранить белизну зубов.

Многих из нас беспокоит зубной налёт, эта неприятная желтоватая плёнка, которая появляется на поверхности зубов.

Частички пищи, сахар и слюна создают во рту благоприятную среду для развития и размножения бактерий и микроорганизмов.

Этот процесс начинается, когда в рот человека попадает пища, а гигиена полости рта является недостаточной.

Зубной налёт можно заметить не только на поверхности зубов, но и на дёснах и языке, особенно если мы не уделяем достаточного внимания их гигиене и дезинфекции.

Стоит заметить, что эта проблема носит не только эстетический характер, но и наносит вред здоровью человека. Дело в том, что бесконтрольный рост и развитие микроорганизмов провоцируют возникновение различных инфекций, которые далеко не всегда бывает легко вылечить.

Если в начале победить зубной налёт достаточно легко, то со временем справиться с проблемой становится все сложнее. Постепенно налёт превращается в зубной камень.

Именно поэтому нам необходимо серьёзнее подходить к вопросу гигиены полости рта и стараться полностью удалять остатки пищи.

Сегодня нам хотелось бы рассказать тебе о некоторых натуральных средствах, способных помочь избавиться от зубного налёта.

Кокосовое масло и бикарбонат натрия

Зубной налёт и бикарбонат натрия

Кокосовое масло эффективно борется с микробами и другими микроорганизмами, которые размножаются в полости рта.

Его сочетание с бикарбонатом натрия (пищевой содой) позволяет приготовить домашнюю зубную пасту, которая позволит удалить зубной налёт и бактерии, а также избавит от неприятного запаха изо рта.

Ингредиенты

  • 2 столовых ложки кокосового масла (30 г.)
  • 2 столовых ложки бикарбоната натрия (20 г.)

Приготовление

  • Возьми небольшую ёмкость и перемешай указанные ингредиенты. У тебя должна получиться однородная паста, по своей структуре напоминающая крем.
  • Положи небольшое количество пасты на зубную щётку и нанеси её на поверхность зубов.
  • Чисти зубы в течение 3 минут, после чего прополощи рот водой.
  • Рекомендуется использовать такую пасту ежедневно, 1 раз в день.

Соль и бикарбонат натрия

Сочетание антисептических свойств соли и бикарбоната натрия позволяет нам приготовить полезный ополаскиватель для полости рта, способный нейтрализовать размножение бактерий и предотвратить развитие зубного камня.

Его регулярное использование позволит очистить дёсны и удалить белый налёт, который формируется на языке.

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка бикарбоната натрия (10 г.)
  • 1/2 чайной ложки соли (3 г.)
  • 1 стакан воды (200 мл.)

Приготовление

  • Подогрей один стакан воды и добавь бикарбонат натрия и соль.
  • Перемешай ингредиенты — они должны полностью раствориться. Когда раствор немного остынет, используй его в качестве ополаскивателя для полости рта после чистки зубов.
  • Не употребляй раствор внутрь. Повторяй процедуру один раз в день.

Алоэ вера

Зубной налёт и алоэ вера

Гель, содержащийся в стебельках алоэ вера, также хорошо известен своими антибактериальными свойствами. Он позволяет нейтрализовать благоприятную для роста и размножения бактерий кислую среду полости рта.

Гель алоэ вера восстанавливает естественный рН-баланс полости рта, что препятствует образованию зубного налёта.

Ингредиенты

  • 2 столовых ложки геля алоэ вера (30 г.)
  • 1/2 стакана воды (125 мл.)

Приготовление

  • Положи в блендер гель алоэ вера и добавь необходимое количество воды. Хорошо перемешай ингредиенты.
  • Используй средство для полоскания полости рта дважды в день после чистки зубов.

Клубника и кокосовое масло

Натуральная зубная паста из клубники и кокосового масла не только помогает нам избавиться от зубного налёта, но и отбеливает зубы.

Это средство поможет уменьшить количество отложений зубного камня и очистить зубы от некрасивых жёлтых пятен, виновником образования которых являются искусственные красители, содержащиеся в пище.

Ингредиенты

  • 3 ягоды клубники
  • 1 чайная ложка кокосового масла (5 г.)

Приготовление

  • Измельчи ягоды клубники, добавь в полученную пасту кокосовое масло и хорошо перемешай ингредиенты.
  • Нанеси пасту на зубную щётку и чисти зубы, как обычно.
  • Ополосни полость рта водой. Повторяй процедуру каждый день.

Средство из эфирного масла лимона

Зубной налёт и бактерии

Эфирное масло лимона помогает бороться с бактериями, которые вызывают неприятный запах изо рта. Также оно предохраняет наши зубы от образования неприятного налёта и зубного камня.

Ингредиенты

  • 5 капель эфирного масла лимона
  • 1/2 стакана воды (125 мл.)

Приготовление

  • Добавь эфирное масло лимона в половину стакана воды. Используй средство в качестве жидкости для полоскания рта после чистки зубов.
  • Для восстановления здоровья полости рта рекомендуется использовать такой ополаскиватель на протяжении как минимум 1 недели.

Если ты хочешь внимательно заботиться о здоровье полости рта и избежать появления зубного налёта, не забывай использовать мягкую зубную щётку, зубную нить и другие средства, необходимые для гигиены полости рта.

Также рекомендуется регулярно посещать стоматолога.

Вам также могут понравиться